jueves, 27 de septiembre de 2012

Comida sana fuera de casa

Ahora que me tocará comer fuera casi cada día es importante buscar una forma de comer saludable y equilibrada además, claro está, que no perjudique la economía demasiado. 

Por suerte en mi nuevo trabajo tienen previsto la gente que vamos de fuera, así que tenemos nevera, micro, cafetera y máquina de agua a parte de un sitio reservado para poder comer.  ¡Un lujito que ojalá hubiese en todos los trabajos! No es demasiado complicado y soluciona un montón de cosinas pues yo ya pasé por no tener sitio y es... ¡un rollo!

Como hoy me ha tocado organizar un montón de cosinas y buscar un tupper curiosín para llevar la compra he pensado que os podía ser de utilidad. 

Me compré una mini neverita de este tipo, aunque de otra márca que es "ecofriendly" y que resultaba mucho más económica. Como no he encontrado foto de la mía os dejo una imagen de esta para que os hagais una idea de como es (la mía es verde, ¡más bonita!)





Dentro lleva un par de tupper que son herméticos y evitan accidentes engorrosos. Además de un bolsillo donde puedes guardar servilleta, cubiertos... ¡Es espaciosa pero en sí no ocupa demasiado!

De esta forma puedes llevar tu comida habitual, para mí es muy importante ya que mi tripa es delicada y tengo que controlar mucho lo que como.

Y ahora... unas cuantas ideas bonitas de como puedes rellenar tu bolsita de la comida :)



  • Arroz, verduritas, sushi....

                                                                                       Source: Uploaded by user via Anaïs on Pinterest


  • Arroz integral, verduritas, un poco de pollo...
                                                                                     Source: a2.sphotos.ak.fbcdn.net via Anaïs on Pinterest

  • Arroz, aceitunas, brocoli, tomate...

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  • También hay quien le pone el punto divertido y transforma unos san jacobos en unos monstruitos de lo más divertidos.

                                                                                      Source: muymolon.com via Anaïs on Pinterest

  • ¿Y un osito panda?

                                                                                             Source: flickr.com via Anaïs on Pinterest

  • También puedes hacer un montón de monstruitos, fijo que no deja indiferente a tus compañeros jaja

                                                                                 Source: fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net via Anaïs on Pinterest

  • Este me gusta especialmente, brocoli, verduritas, fruta fresquita...

                                                                    Source: itsflorence.tumblr.com via Anaïs on Pinterest

  • Y una mini lasaña de verduras para llevar? Esto es un lujo!

                                                                                                  Source: taste.com.au via Anaïs on Pinterest


¿Comes fuera? ¿Te gusta llevarte tu comida o prefieres ir a comer a algún restaurante? ¿Cómo organizas tus "tupper"? ¿Te animas a hacer unos monstruitos? 

TopGlamour@gmail.com


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